较强冷空气影响中东部地区 出行需注意防范

　　本周我国中东部地区将出现较大范围雨雪和大风降温天气；西北地区东南部、华北地区西南部、黄淮、江淮、江南北部和西部以及四川北部、重庆、贵州中北部等地将先后出现雨转雨夹雪或雪，部分地区有大到暴雪，贵州中北部部分地区有冻雨；同时，受较强冷空气影响，长江中下游及其以北地区将出现4-6级偏北风，气温下降4-8℃，华北、东北等地部分地区降温幅度可达10℃以上。

　　中央气象台预计，27日至30日，西北地区东部、华北西部、黄淮、江淮、江南、江汉及西南地区东部将有大范围雨雪天气，累积降水量有10～30毫米，江淮西部及江汉北部局地可达40毫米。其中，秦岭及淮河以南地区至江南西部将出现雨转雨夹雪或降雪的过程，部分地区将出现中到大雪，局部暴雪，陕西南部、河南西部和湖北西北部降雪量有15～25毫米，积雪深度最大可达10～20厘米。具体预报如下：

　　27日：主要降雪区域位于陕西中南部、山西南部、河南中西部，其中陕西南部和河南西部局地有暴雪。

　　28日：降雪区南压至江淮和江汉地区，陕西南部、河南中南部、湖北北部及苏皖中北部有中到大雪，局地暴雪。

　　29日：重庆北部、四川东北部、湖北南部、湖南中北部、贵州中东部及广西北部也将出现雨夹雪或中到大雪。

　　30日：主要降雪区域位于陕甘南部至贵州中东部、湖南西北部一带，贵州部分地区有冻雨。

　　冬季雪地行车及轮胎防滑链的使用

　　冬季雪地行车确实不是一件容易的事儿，而且马路上的积雪由于气温的变化和车轮的碾压出现凝冻现象变得十分光滑，这样，就容易出现驾驶带了侧滑和制动距离延长的现象，给行驶安全带来极大的挑战。

　　由于国内政策限制，普通车辆并不允许使用带有防滑钉的轮胎上路行驶，虽然有其他类型的雪地胎可供使用，但如果遇到紧急情况需要急转掉头或是急刹车同样起不到太大的作用，那究竟什么方式能够最大限度防止侧滑类的情况发生呢？

　　汽车防滑链简单来说就是将铁链或铆钉网状固定在车轮上，行驶中车轮上的防滑链可以扎根于冻层中从而保证轮胎不会因为接触面过于平滑而出现侧滑等现象。目前市场上车轮防滑品有铁链式和塑化带铆钉式两种。

　　塑化铆钉防滑链

 

　　有的朋友可能在大型运载车辆上见过，车轮外面缠着铁链式的防滑链，这在光滑的积雪路面能够起到很好的防滑效果，由于是大型车，自身的重量能够将链条深深地压进凝冻层，再加之特种车辆的轮胎要比家用车轮胎更结实耐磨，所以一般采用铁链防滑链。

　　链条防滑链

　　家用轿车在使用防滑链的时候要考虑整车的舒适性，在轮胎参数上来说也并不适合使用铁链防滑链。如果由于个中原因不得不使用的话，务必将轮胎胎压调整到一个合适的维度，以免铁链的突出给轮胎吊子线带来损伤。一般家用轿车可以使用塑化成型的轮胎防滑网，这类防滑品由特殊工艺制造，一般具有抗撕裂、耐磨损、耐低温等特性，外面固定有合金类材质的铆钉，能够有效增强轮胎再雪地中的纵向和横向的扎地里。由于更适用于小型车辆，所以考虑到驾驶舒适性和轮胎参数问题，多数塑化防滑链网状分布更密，这样可以保证防滑链与轮胎的接触面积更大不影响乘坐的舒适性，也相对增加了更多铆钉保证行驶的平稳。

　　在安装防滑链时一定要注意几个问题：

　　1.防滑链的选配必须要与轮胎尺寸相符。尺寸过大不仅起不到防滑效果，还有可能由于车轮旋转而脱离轮胎造成不必要的损伤；尺寸过小会对轮胎产生很大的影响，也是对防滑链自身张力的考验，过小的防滑链强行安装由于自身张力被拉大强度变小，再加上车轮带来的压力很容易将链条压断。

　　2.防滑链必须安装在驱动轮上。车辆的行驶是靠驱动轮的转动来实现的，在湿滑的路面上驱动轮由于加速很容易出现打滑，增加驱动轮的扎地力才能保证车辆更安全的行驶。

　　3.禁止单轮安装防滑链。单轮安装防滑链造成左右车轮抓地力不一致，车辆加速或减速都会造成侧滑、甩尾等现象。最好的方法是两个驱动轮或四个车轮全部安装，这样下来不管加速还是减速都会带来很好的防滑效果。

　　4.出行前看好路面情况，如果积雪很少并不建议您使用防滑链。防滑链只适用于积雪过多或者凝冻路面，干燥或有积水的路面能够直接将防滑链突出的作用力反馈到车轮上，对轮胎和驾乘感受带来很大影响，也会因为铆钉与路面接触面积小而造成适得其反的效果。另外安装、拆卸防滑链比较麻烦，最好是在停车场或者路边空地上进行更换，更换前需要设置必要的交通警示标志。

　　安装了防滑链后，在驾驶上也要注意几个方面：

　　1.限速。虽然安装了防滑链，但是其作用有限，车主不要因此而“高枕无忧”，何况加速是一方面、制动又是一方面，要真正保证行车安全，还在于车主控制车速。最好将车速控制在50Km/h。

　　2.忌在干燥路面使用防滑链。上文讲到了防滑链只适合在有积雪的路面上使用。

　　3.胎压不要太低。有的朋友为了增加台面与地面的接触面积，特意将胎压降低，其实这种做法根本起不到防滑效果，而增加了防滑链由于轮胎亏气，防滑链也会与路面接触的时候凹陷进台面内，不但没有很好的扎地效果损伤轮胎，还会因为轮胎体积的改变而影响防滑链的固定。

文章来源：中国天气网

　　雪天严防十疾病 脚部保暖很重要

　　瑞雪在给人们带来愉悦心情的同时，也对健康带来潜在影响和伤害。有关医学保健专家提醒，雪天健康安全和保健养生更重要。

　　心：雨雪天如何调节心情

　　气象条件及其变化不仅影响人的生理健康，对人的心理情绪方面的影响也非常明显。

　　医学专家发现：雨雪天气之所以影响人的心理健康，主要是因为雨雪天气下光线较弱，人体分泌的松果激素较多，这样，甲状腺素、肾上腺素的分泌浓度就相对降低，人体神经细胞也就因此“偷懒”，变得不怎么“活跃”，人也就会变得无精打采。因此，雨雪天里要善于调整心理情绪、保持心情舒畅，克服因天气造成的负面心理。

　　吃：雪天多吃什么

　　补充富含钙和铁的食物。人怕冷与机体摄入某些矿物质较少有关。如钙在人体内含量的多少，可直接影响心肌、血管及肌肉的伸缩性和兴奋性；血液中缺铁是导致缺铁性贫血的重要原因，常表现为产热量少、体温低等。因此，补充富含钙和铁的食物可提高机体的御寒能力。含钙的食物主要包括牛奶、豆制品、海带、紫菜、虾等；含铁的食物则主要为动物血、蛋黄、猪肝、黄豆、芝麻、黑木耳等。

　　多主食及适量温热食物。首先多吃主食，适当选择产热高和温热性的食物，主要有羊肉、牛肉、鸡肉、红枣等，这些食物中富含蛋白质及脂肪，产热量多，对于素体虚寒、阳气不足者尤其有益。

　　多水果及适量护阴食物。为使“阴平阳秘”，防治上火，冬季还宜配食鸭、鹅、藕、木耳等护阴之品，尤其是一些体弱多病、精气亏损的中老年人，以求阴阳平衡。另外，每天还应补充水果，多吃柚子、苹果等生津类水果。

　　适量增加辛辣御寒食物。吃辣的可以祛寒。辣椒中含有辣椒素，生姜含有芳香性挥发油，胡椒中含胡椒碱，它们都属于辛辣食品，冬天多吃一些，不仅可以增进食欲，还能促进血液循环，提高御寒能力。

　　脚：雪天怎样给脚保暖

　　病从脚起，冷从腿来。与其他部位相比，两脚最易受寒。两脚受寒后，对全身都有一定的影响，可导致全身体温下降，打乱各个部位的正常生理机能。尤其对上呼吸道的影响更大，一般可引起感冒、关节炎、消化不良和妇科病等。

　　因此，下雪天脚部的保暖尤应加强。踏雪后，最好用热水泡泡脚。如果在雨夹雪的天气，或者积雪融化了，即使穿上保暖的鞋子，不久就会湿透，极易冻伤双脚。这时不起眼的塑料袋就能解决大难题。可以在袜子外套上塑料袋再穿鞋，一保暖，二隔热。

　　行：雪天滑倒手腕别支地面

　　人们雪天出门时，走路、骑车速度都别太快，最好穿上宽松、保暖、防滑的棉鞋，尤其女士不要穿高跟鞋。如果突然摔倒，尽量别用手腕去支撑地面，因为这种摔倒姿势最容易造成手臂骨折。

　　病：雪天“十防”御疾病

　　一防跌倒：下雪天，防滑、防跌、防撞对老人来说最重要。建议骨质疏松的老人下雪天最好不要出门。

　　二防中风：对于血管弹性差的人，气温急剧变化会带来血压波动，使血压升高，促发脑溢血。要注意发现中风先兆，如突然眩晕、剧烈头痛、视物不清、肢体麻木等。

　　三防心脏病：包括心绞痛、心肌梗塞等。寒冷能增加血中纤维蛋白原含量，易致血栓形成而阻塞冠状血管。病变的冠状动脉遇冷收缩，使血管闭塞，导致心肌缺血缺氧，诱发心绞痛。

　　四防消化道溃疡：在副交感神经的反射作用下，使胃产生痉挛性收缩，造成胃自身缺血、缺氧，引起胃病复发。

　　五防呼吸道疾病：包括感冒、咳嗽、肺炎等。

　　六防煤气中毒：利用煤气洗澡或用煤炉取暖，都可能引起一氧化碳中毒。

　　七防虚脱：长时间用热水洗澡，很容易发生虚脱而晕倒。此时应让虚脱者平卧，并口服温盐水。

　　八防晨练病：天气寒冷时一些人坚持早锻炼，因身体未适应露天环境，很容易发生心慌、胸闷或低血糖反应。

　　九防烫伤：用热水袋给老人或婴儿取暖，因他们对温度不敏感，很容易发生烫伤。

　　十防不当御寒方式：包括门窗紧闭不通风、钻进被窝蒙头睡等。

文章来源：中国天气网

　　挨个儿走 2015年各月份最适合去的古镇

　　每个月去一个古镇，12个月就是12个古镇！旅行并不难，决定去了就完成一半！2015中国值得去的古镇，果断收入背囊中吧！

　　1月洛古河村|去很北很北的东北看雪

　　在万里雪飘的黑土地上，传统年味似乎被坚冰牢牢地保留了下来。沿着黑龙江向上游走去，便能在接近源头的地方发现洛古河村，这里地广人稀，走在乡道上，浓厚的乡土气息扑面而来。到了过年的时候，乡村里弥漫着浓重的年味，一直要持续到正月。

　　TIPS：其实如今在东北的很多小村镇里，过年的氛围仍特别的浓重。

　　地址：黑龙江省大兴安岭地区漠河县

　　2月安昌古镇|黄酒腊肠寻觅消逝的年味

　　这是一个具有千年历史的著名江南水乡古镇，透着浓浓的水乡民俗韵味。在中国封建官场中有一群特殊的人物，那就是绍兴师爷，在安昌古镇里则有一个国内独一无二的“师爷馆”，绍兴师爷多出于安昌，古镇内的老街河道两侧还分布着众多的师爷故居。

　　TIPS：安昌古镇最值得期待的就是一年一度的腊月风情节，每年古镇都会举办热闹非凡的活动。

　　地址：绍兴047乡道安昌古镇

　　3月前童古镇|看一场年代里的元宵灯会

　　“三月江南花满枝，风轻帘幕燕争飞”无数的诗词曲赋都献给了三月的江南，一脚踏入前童古镇，感受浓浓的春色，这个月，古镇附近的油菜花也竞相绽放，一片片金黄色和粉墙黛瓦互相映衬，美不胜收。白墙、黑瓦、小桥、流水、人家，尽是一幅古韵浓重的乡村画卷。

 

　　TIPS：在前童古镇可以体验到独一无二的元宵行会，2015年元宵节为3月5号。

　　地址：浙江宁海县前童镇前童村

　　4月青岩古镇|这里的油菜花美得无人知

　　黔中腹地贵阳花溪的优美山水间有着一座历史悠久的军事古镇“青岩”，曾经的“南鄙要害”之地，如今每到四月前后便会开满大片大片的油菜花，放眼望去无边无际。

 

　　TIPS：小吃还不错，很有特色，而且强烈推荐黄家玫瑰酱。味道还不错的哦，好多好吃的。

　　地址：贵阳市花溪区青岩镇

　　5月丙中洛|赶在年中前邂逅眼桃花源

　　丙中洛，这个不为人知的名字深藏在云南怒江傈傈族自治州的最北端，这并只是一个镇，而是有着一系列风光秀丽的村子，还有那一直向西藏延伸的怒江峡谷。更特别的是这里有座岛，每到春季，岛上一片粉红，就如陶渊明笔下的桃花源。

 

　　TIPS：每年农历3月15日，贡山怒族一年一度的“鲜花节”，就是朝拜岩神的日子。

　　地址：云南省怒江贡山县城以北42公里

　　6月皤滩古镇|爬到树上吃最新鲜的杨梅

　　皤滩特别的鹅卵石“龙”型古街显得那么的与众不同，还有历史遗留下来的名宅故居，气势宏伟、布局精美。每年六月，古镇所在的仙居县变成了满山红果，这里是中国杨梅之乡，逛古镇品杨梅，很是惬意。

 

　　TIPS：古镇中留传了一种千年绝活“针刺无骨花灯”。此灯造型别致，更奇的是灯身没有骨架，全由用绣花针剌成各种花纹图案的纸片粘贴而成。所以到了皤滩古镇，有条件的话一定要看看这种灯是怎么制作的。

文章来源：中国天气网

　　7月东沙古镇|去海边的百年渔都避暑

　　谈到古镇，我们想到的都是白墙黑瓦，小巷幽深……而东沙，坐落在岱山岛之上，有着浓郁古朴的渔村风格，弥漫着海水的气息。这里曾是舟山著名的渔港，更是曾经繁华的商埠。这里留着旧商号印迹的店铺，还有渔厂、盐坨、货栈等……

 

　　TIPS：到东沙，吃海鲜是不能错过的。岱山鱼的种类数不胜数。有老渔民说，捕了一辈子鱼，叫不上名的还很多。

　　地址：浙江省舟山市岱山县东沙镇

　　8月涞滩古镇|火炉里享禅意清闲时光

　　涞滩古镇又叫涞滩古寨，三面悬崖峭壁，具有“一夫当关，万夫莫开”险要之势。古镇临江而建，自然风光优美，在这里很好的保存了清代修筑的瓮城。八月酷热的重庆，在涞滩还能感受到丝丝凉意。这里最大特点是浓郁的禅宗文化，寺庙香火很旺盛，满街都有请香、敬香的人群。

 

　　TIPS：罗氏老豆干、渠江鱼、土鸡是当地有名的特色菜肴，还可以试试当地的米酒。

　　地址：重庆合川市城东32公里处的鹫峰山上

　　9月室韦|草原上的边陲小镇此时正美

　　依山傍水的室韦与俄罗斯小镇奥罗奇仅一河之隔，生活着很多俄罗斯居民，在这里可以欣赏到独特的自然风光和体验到俄罗斯生活，还有在草原上的动物们。而每年金秋时节，这座呼伦贝尔大草原上的中俄边陲小镇，不会因没有了花红草绿而丧失了生命，反而可以感受到不一样的粗豪气概。

 

　　TIPS：在室韦可入住“乡村游”特色木刻楞小木屋，极具当地特色，价格在一百多到三百多不等，若入住农户家价格一般较便宜。

　　地址：呼伦贝尔市额尔古纳市

　　10月丰盛古镇|红叶红时游长江

　　丰盛曾有“长江第一旱码头”之称，充满着独特的巴蜀文化气息，全镇森林覆盖极高，最特别的是每到金秋时节满山的红叶。这里还有3000亩的彩色森林，姹紫嫣红，美不胜收。

 

　　TIPS：丰盛的味道，是和丰盛历史一样悠久的古老的味道。手磨豆花、手工面、马帮来往吃过的小菜，古朴的小饭馆零零散散的排开。

　　地址：重庆市巴南区丰盛镇

　　11月大圩古镇|看银杏逛古镇

　　大圩的美，简单、淳朴、迷人。这里曾是广西古代“四大圩镇”之一，“圩”有集市之意，可见在千年之前大圩的繁荣。每个古镇似乎都和水紧密相连，也许正因为有着水的倚靠，才让它变得更加迷人，大圩也不例外，老街顺着漓江绵延2公里之长，街上铺着青石板，两旁是保存完好的老房。

 

　　TIPS：大圩古镇附近的海洋银杏林，每到初冬便会开满银杏，是赏银杏的天堂。

　　地址：广西壮族自治区桂林灵川县大圩古镇

　　12月查济古镇|在这回顾这一年走过的路

　　查济坐落在黄山山脉北部的群山之中，在太平湖北岸。这里散发着古朴典雅的气息，座座小桥，潺潺的流水，鳞次栉比的古民居，查济规模之大，在皖南堪称第一。不同于乌镇、丽江那样的热闹繁华，查济白墙黑瓦的徽式建筑和质朴的村民仿佛让时间静止。

 

　　TIPS：查济村原有108座桥、108座庙、108座祠堂，也蕴涵传统的文明观念。

　　地址：安徽省宣城市泾县

文章来源：中国天气网

文章关键词： 轮胎 古镇 冷空气