进入5月以后，太阳一天比一天“给力”，明晃晃的阳光也为我们的肌肤带来了伤害。为此，防晒被提上日程。各大品牌的防晒霜也提出了各种防晒理念，纷纷抢占暑期市场。那么，面对纷杂的防晒霜市场，如何选择一款好用的防晒霜呢？首先，我们要纠正一些误区。

　　防晒霜常见误区（图片来源于百度搜索）

　　关于防晒霜的常见误区

　　误区一 选购防晒霜只看SPF就可以了

　　优质的防晒霜通常来说同时标有SPF和PA，指其能同时防UVB射线和防UVA射线。所谓SPF值是指产品防护UVB的能力，也就是防止皮肤晒红晒伤的能力。PA值是表示产品阻挡阳光中UVA的指数。UVA对皮肤的损伤是长期而慢性的，导致皮肤被晒黑、老化等。通常以“+”来表示，一般PA+表示有效，有效防护时间大约4小时，PA++表示相当有效、PA+++表示超强防护。也有产品是以UVA来表示防晒黑系数的，如UVA12，数字值越高就表示越不易被晒黑。

　　所以如果想既防晒又不致晒黑，最好选择同时含有SPF和PA两种系数的防晒产品。

　　一般地说，人的皮肤在日光直射下产生红斑的时间约是20分钟，当使用SPF20的防晒品时，表示可延长20倍的时间，也就是在400分钟后皮肤才会被晒红。SPF值为10-15，比较适合冬日阳光，春秋早晚阳光和阴雨天；SPF15-20适合夏日早晚和中等强度阳光；SPF25-30适合户外工作、旅游、夏日强烈阳光；SPF大于30适合在特定环境下（如高原、海边），阳光照射非常强烈。

　　亚洲人皮肤比较细腻，日常外出不提倡用太高度数的防晒霜，因为防晒霜里的化学成分本身就可诱发皮肤色素沉着。这个时候就要权衡利与弊，按情况来选择一定防晒系数的防晒产品。普通上班族的日常外出，无需超过一个小时暴晒在阳光下时，选用SPF15-20，PA+的防晒产品就能满足防晒所需。

　　误区二 晒后立即用美白面膜

　　晒后的肌肤非常缺水，而且多少有一些炎性反应，当你把酸性的美白面膜敷在脸上时，等于加大了引发敏感的机会，可能会导致皮肤产生红疹等敏感现象。

　　正确的做法是晒后立刻用补水面膜，尤其推荐使用啫喱状的或者是纸膜式的补水面膜，如果有条件的话在冰箱里面冷冻一下效果更好。晒后的缺水肌肤得到降温和水分补充后，自然会恢复角质层的健康状态。至于美白程序，等皮肤完全稳定后再用也不迟。

　　误区三 喝果味、酒精饮料无需频繁涂抹防晒霜

　　如果你喜欢躺在沙滩上享受果汁、朗姆冰酒或玛格丽塔等果味酒饮料，那么不客气地告诉你，这种饮品会削弱防晒霜的功效。纽约的护肤和美容产品专家Risi-Leanne Baranja认为，如果经常大量饮用含糖分的果汁或酒精饮料，皮肤会引发炎症，而且会因此受到更多自由基的伤害。另外，过度的日光还有可能削弱人体的免疫系统功能。因此，在这种情况下，多涂抹防晒霜是非常重要的，有助于抵抗紫外线的破坏作用。

　　误区四 防晒粉底、防晒隔离霜、防晒霜适用同一范围

　　这样的认识也是错的，如果你是个朝九晚五的上班族，又需要化淡妆示人，防晒粉底是很方便的选择，补妆也很容易；如果不喜欢粉底又想适度改善一点肤色，带有轻微润色功能的防晒隔离霜可以满足需要；如果你身处完全不需要任何化妆的场合，或者白天会接触到强烈的阳光，那最好使用指数适当的防晒霜。至于防晒霜和防晒隔离霜的区别，主要在于隔离霜一般都有修正肤色功效，而且有帮助粉底更加容易上妆的功能。

　　您在挑选防晒霜的时候有没有碰到以上这些误区呢？赶紧纠正过来吧。目前市面上的防晒护肤品五花八门，选起来也让人费劲不已，今天小编罗列了几种大医院研制的防晒霜，物美价廉，希望可以能帮到您。需要提醒的是，无论是在医院还是网上购买，一定要辨识真假，并根据自己的肌肤来选用哦。

　　医院研制的防晒霜

　　精心隔离乳 北京协和医院研制 隔离防晒 美白亮肤 约￥88/60g

　　精心隔离乳（图片来源于百度搜索）

　　防晒指数：SPF25 PA值：PA+ 是否防水：不防水

　　产品介绍：精心隔离乳质地轻柔，能够帮助均匀、提亮肤色，令面部肌肤白皙、充满活力；同时可起到防尘、防止强光伤害及外界环境刺激的作用，有效延缓面部肌肤的老化。

　　网友评价：

　　乳液较稀，溶合度不够好。

　　质地很轻薄，易于吸收，隔离效果有待考证。肌肤提亮效果不尽如人意，但是很透气，不闷。所以，遮瑕没效果，只是隔离吧。

　　不用说了！多次购买！只有用了这个才不浮粉。

　　确实挺好的，用起来细腻均匀。

　　防晒霜 北京空军总医院研制 防光敏 用于日光性皮炎及黄褐斑 约￥20/40g

　　防晒霜（图片来源于百度搜索）

　　产品介绍：本品是空总自制的物理防晒霜。物理防晒和化学防晒各有特点，物理防晒“相对”安全。物理防晒霜主要成分为氧化锌和二氧化钛，其防晒原理为这些矿物颗粒抹到皮肤上可以直接阻挡、反射或散射掉到达皮肤的紫外线，从而起到防晒作用。物理防晒霜的优点是这些矿物颗粒不能被皮肤吸收，所以安全性好，基本无毒性。但物理防晒的性质决定其只能制成膏剂使用，所以这类防晒霜比较厚重，容易泛白，需要反复推开。而目前市面上绝大多数防晒霜产品采用化学防晒，这类防晒霜采用化学物质，优点是比较清爽，但化学防晒霜容易过敏。很多买家可能习惯了化学防晒霜，所以对厚重型的物理防晒经常会不适应，建议了解上述特点后再做出选择。

　　北京空军总医院物理防晒霜适合敏感皮肤，一年四季适用，可以治疗日光性皮炎。有效防止紫外线过敏。隔离防晒效果很好。

　　网友评价：

　　涂的时候费点时间，不过能防晒也值得的，用了两天感觉挺好。

　　是挺白挺厚实的霜，摊在脸上一点点儿拍匀，我是对雨水脏空气过敏的肤质，用了两天没问题。就是太白啊太白，哈哈，当粉用了，这个会一直买着用，觉得很不错，感觉质量不错，就是涂的时候只能一点点涂，不然就会弄成大白脸。

　　太干了，涂在脸上半天都推不开，白呼呼的一层，也不吸收，都浮在脸上太干了，涂在脸上半天都推不开，白呼呼的一层，也不吸收，都浮在脸上。

　　京卫本草保湿防晒隔离乳液 北京301医院研制 保湿 防晒 隔离 美白 修复 约￥55/110ml

　　京卫本草保湿防晒隔离乳液（图片来源于百度搜索）

　　防晒指数：SPF30 PA值：PA++

　　产品介绍：本品附着力强、清爽不油腻，在皮肤上形成透气性薄膜，具有显著的阻隔、吸收、散射紫外线作用。

　　网友评价：

　　收到以后在手上试用了下，味道挺清淡的，很湿润的质地，和京卫的乳液一个感觉，比较轻薄，用在皮肤上不会有明显妆感（怪不得不需要卸妆），能够些微提亮肤色。皮肤底子不错的mm用着不错，如果要当成底妆的话还要用粉底什么的哦。

　　用了一次，感觉还行吧，不知防晒效果是否能达到标示的。

　　这个我觉得有些油而且没有白的效果。

　　没有看出美白。涂在手上，第一次觉得有点粘，第二次就觉得还好。希望不会晒黑。【热点新闻】