五花肉（资料图）

　　【龙虎网报道】(通讯员 刘敏 记者 于倩)近日，中国多地深陷“十面霾伏”，韩国也不例外。日前在韩国有传言说，猪肉的不饱和脂肪酸和矿泉水能帮助排出雾霾中含有的污染物和重金属，于是韩国的五花肉和矿泉水人气暴涨，销量猛增。五花肉和矿泉水果真这么神奇吗？记者第一时间采访了东南大学附属中大医院营养师。

　　五花肉、矿泉水都没那么神奇 韩国传言不靠谱

　　东南大学附属中大医院临床科夏朋滨营养师回应，这是不靠谱的。猪肉中大部分是饱和脂肪酸，不饱和的脂肪酸只有很少一部分。而且不饱和脂肪酸能帮助排出积聚在肺部的微细颗粒物和重金属，这也是没有科学实验数据的。矿泉水帮助排除雾霾中含有的污染物，这也是没有依据的。雾霾天中，一些有害的有机质被人体吸入后，会附着在肺泡等地方，对肺部产生影响。对于雾霾，最好的方法就是让自己少吸入有害颗粒。

　　吃青菜可解雾霾中毒？这只是哄孩子吃青菜的幌子！

　　12月9日，网友“墨一只”为了让不爱吃青菜的妹妹吃青菜，谎称吃青菜可以解雾霾毒，妹妹不信非要上网查查。“墨一只”情急之下请求网友配合她。网友积极配合，列出各种看似科学的神解释：

　　“吃青菜吧，青菜可以将吸入的雾霾吸附住，青菜中也含有一种消灭雾霾的纤维。”

　　“雾霾中毒必须多吃青菜，其中富含大量的维生素与矿物质，便于毒素的排出，从而不会对身体造成危害。”……

　　夏朋滨介绍，雾霾天建议多吃青菜，吃些易消化食物，少吃辛辣刺激食物。但是吃青菜可以解雾霾中的毒，这只能是骗孩子多吃青菜的幌子而已，没有任何的科学论证。

　　国内曾做过实验效果微乎其微 目前尚无有效清肺药物

　　据介绍，之前国内某一科研机构曾做一项实验，将大鼠放置在污染的空气中一段时间，然后再给它灌服研制的用于清肺的中药，其作用是微乎其微的。现在还没有研制出有实验数据支撑的有效的清肺的药物。

　　抗击雾霾要多吃番茄、大豆、胡萝卜等抗氧化的食物

　　吃什么可以有助于减轻雾霾对我们肺部的影响呢？夏朋滨介绍，理论上讲，在雾霾天，人体中可能会产生一些自由基，这是机体氧化反应中产生的有害的化合物，具有强氧化性，可损害机体的组织和细胞，从而引起慢性疾病和衰老效应。因此，要多吃一些抗氧化的食物。可以吃一些含有黄酮、花青素、胡萝卜素、维生素B、番茄红素等。如在日常生活中，适量增加番茄、大豆、胡萝卜等的食用量，增强自身抗氧化的能力。

　　网友调侃：

　　王丹同学是我：中国五花肉……涨起来~

　　死神拉拉：别扯了那是指没受污染的猪……你要不小心买到病死猪就是作死了

　　已不适合：终于知道韩国人为什么叫棒子了

　　辽宁来来往往：那就是猪不怕雾霾？

　　Framigo_Nono：我最爱的五花肉都想不到有这么一天吧

　　网友：这估计是卖五花肉的贩子瞎编的。奉劝各位还是赶紧去买口罩吧。