本周影响我国的冷空气势力总体偏弱，大部地区气温基本接近常年同期，降水不多，以晴到多云天气为主，非常适宜大家出游赏秋。但有以下几点主要提醒大家注意：

　　1.今年第29号台风“罗莎”将以每小时20公里左右的速度向西南方向移动，逐渐向越南中南部沿海靠近，强度继续减弱。受其影响，3-5日南海和华南沿海地区将出现较强风雨天气。广东东部沿海、海南中东部部分地区有大雨，局地暴雨。在此地区出游的游客要注意防范风雨和海上大风。安全出游，快乐好心情。

　　2.本周西南地区东部、四川东部、重庆、湖北西部、山西南部有小到中雨的天气过程。但对出游的影响不大。请游客带好雨具并注意增加衣物，不要受凉生病。

　　如何在出游中尽量避免遭遇雷电的伤害，防雷专家建议游客，以下4大措施能够有效减少或避免雷击伤害：

　　1、游客在夏天雷雨多发季节出游时，要特别注意及时收听天气预报，随时了解旅游区的气象变化。

　　2、雷电天气并非说来就来，有一个发展过程。在景区游玩时，如果遇到打雷天气，旅行团应该及时组织游客撤离疏散到区域低点，避免处在孤立、突出和边缘地带。

　　3、如果撤离不了时，游客与游客不要拉扯在一起，也不要在雨中狂奔。如果感觉到雷电就在天顶附近，最好取下钥匙串、手机等金属物品，抛离在离自己相对较远的地方。

　　4、如果感觉到雷电近了，立即双脚并拢蹲下，双手抱头藏在两膝间。双脚并拢是为了避免跨步电压，双手抱头是为了在遭遇雷击时使雷电流通过手臂和躯干体进入地下，以此作为泄流通道，而不是沿心脏和胸部流动，避免致命伤害。【热点新闻】