中国天气网讯 近期，河北多降雨，且局地雨势强劲，达暴雨量级。预计今天（19日）河北雨水将短暂停歇，局地有雾，明天起再迎降雨，当地需注意防范。

　　从17日下午开始，除张家口南部、承德中北部外，河北省其他大部地区先后出现降雨天气，截至今日08时，降雨区平均降雨量为11.3毫米。据加密雨量站监测，邢台东南部、邯郸有25个雨量站点降雨量超过50毫米，临西县的河西最大为85.7毫米。降雨时有9个县（市）出现雷暴。

　　受降雨影响，昨天夜间到今天早晨，保定、廊坊及以南大部分地区出现大雾天气。河北省气象台今天05时继续发布大雾黄色预警信号：今天上午，唐山、秦皇岛和保定、廊坊及以南地区可能或已出现大雾，个别地区能见度小于500米，请防范。

　　河北省气象台预计，今天白天全省都是多云间晴的天气，预计明天受新一股冷空气影响，全省有雷阵雨或阵雨，降雨时可能伴有强对流天气，注意防范。

　　具体预报如下：

　　今天白天到夜间，全省晴间多云。明天白天到夜间，全省多云转阴有雷阵雨或阵雨，其中保定、廊坊以北地区局部地区有中雨。

　　21日，东北部地区阴有阵雨转多云，其他地区多云转晴。

　　雨水过后，空气清新，大家不妨出门走走，早晨适当进行锻炼，不过由于现在早晚气温偏低，所以大家锻炼时还要注意预防受凉感冒，锻炼时要适时增减衣服，锻炼后切忌穿汗湿的衣服在冷风中逗留。