中国气象视频网讯 今天(5日)，江南、华南东部持续顽固的高温，江苏南部、安徽南部、上海、浙江、江西南部、福建北部等地最高气温可达37-39℃。除了南方的顽固高温外，南疆、内蒙古西部、宁夏北部等地的高温也有所扩张，比如银川最高气温将达35℃，可能迎来今年首个高温。

　　今天(5日)，在大城市中，银川、南昌、沈阳紫外线辐射极强，建议涂擦SPF20以上、PA++的防晒护肤品，外出时请戴帽子、太阳镜、打伞，尽量避免暴露于日光下。

　　兰州、上海、长沙、香港、澳门等大城市紫外线辐射强，建议涂擦SPF20左右、PA++的防晒护肤品，外出时请戴帽子、太阳镜、打伞，避免在10点至14点暴露于日光下。

　　此外，哈尔滨、长春、呼和浩特、太原、郑州、西安、合肥、武汉、成都、南京、杭州、福州、广州、南宁等大城市紫外线辐射为中等程度，外出时建议涂擦SPF高于15、PA+的防晒护肤品，戴帽子、太阳镜。(崔丽丽)