中国天气网讯 连续两天，重庆大部地区闷热难耐，东北部地区最高气温还一直处在35℃上下。重庆市气象台预计，今（14日）明两天部分地区有阵雨，局部地区的高温天气将暂时消退。

　　12日、13日，重庆东北部部分地区最高气温达到35℃，多个县市就像躺在蒸笼里一样，不少市民都换上了清凉的短裙或短裤，有的市民还启用了空调。

　　实况数据显示，昨天重庆东北部、西部、及东南部的9个区县最高气温在30℃以上，其中巫溪以35.5℃位居榜首。今年以来，仅万盛在5月出现了两次35℃的高温天气，巫溪成了重庆第二个出现高温天气的城市。

　　今天早晨，重庆部分区县出现降水。监测资料显示，今日0时至8时，主城及8区县出现了降雨，雨水主要集中在东北部、中部、西部及东南部。涪陵雨量最大，达26.2毫米，其余区县均不足2毫米。

　　重庆市气象台预计，今明两天部分地区将有阵雨，东北部的高温天气也将暂时消退，最高气温会下滑至32℃。另外，平坝河谷地区在今明两天早晨将有雨雾笼罩。具体预报如下：

　　14日，阴天，部分地区有阵雨， 平坝河谷部分地区有雾，20～32℃，相对湿度70～90％；主城：阴天，夜间有零星小雨，23～28℃，相对湿度70～90％。

　　15日，东北部阴天间多云，其余地区阴天，部分地区有阵雨，平坝河谷部分地区有雾，气温20～32℃，相对湿度70～90％；主城：阴天，夜间有零星小雨，23～28℃，相对湿70～90％。

　　专家提醒，虽然“高烧”暂退，但相对湿度仍然偏高，天气还会比较闷热，应注意及时给身体补水。食应以清淡为宜，绿豆粥、荷叶粥、红小豆粥都是不错的选择。另外，平坝河谷地区在今明两天早晨将有雨雾笼罩，开车出行的朋友要注意安全。