中国天气网讯 冷空气过后，今天(10日)开始，全国大部地区天气转晴，气温将稳中有升，虽然每天的升温幅度不大，但对于周末出行的朋友来说是个好消息。不过西南地区的雨雪天气还将持续，贵州的部分地方还会出现冻雨。

　　昨天，盛极一时的冷空气在我国陆地上的行程接近尾声，其影响范围较前期明显缩小。据实况资料显示，昨5时至今5时，山东半岛部分地区降雪1~3毫米，贵州北部出现降雪或雨夹雪1~2毫米，贵州西北部出现冻雨；今6时，山东半岛北部部分地区积雪深度2~8厘米。今5时较昨5时，江南东部以及甘肃、宁夏、新疆西部等地部分地区气温下降4~6℃，局地8~10℃。

　　气象专家表示，未来三天，中东部雨雪停止，天气转为晴或多云，而西南地区东部等地将持续阴雨天气。其中，贵州中西部海拔比较高的地区会出现冻雨或雨夹雪，会导致路面结冰等情况出现，需注意对交通带来的影响。

　　中央气象台预计，10日08时至11日08时，新疆西北部和西南部、内蒙古中东部、吉林东北部、黑龙江东南部和东北部、山东半岛、青藏高原东部、云南东北部等地的部分地区有小到中雪或雨夹雪，其中，西藏东北部局部有大雪(5～7毫米)；贵州中西部的部分地区有雨夹雪或冻雨；西南地区东部和南部、台湾北部等地有小雨或阵雨。

　　周末两天，全国大部地区的气温普遍回升，不过升温幅度非常有限，每天升幅基本都在1~2℃。东北、华北一带升温较明显一些，但不少地方由于北风呼啸，人体感觉仍会较冷。长江中下游一带白天的最高气温能缓慢回升到10℃左右，由阴冷转为晴冷。华南一带的最高气温也只有15℃上下。

　　养生专家建议，周末大部地区天气晴朗，适宜户外活动，但早晚天气寒凉，特别是老人、儿童和体弱病人早晚外出时一定要注意保暖。另外，一般大雪节气过后，气温回暖的幅度不会太大，哮喘、咳嗽、感冒等呼吸道感染类疾病以及心肌梗塞、脑溢血等心脑血管类疾病患者会明显增多，患有这两类疾病的人此时要格外注意保暖，遇到低温天气不宜外出锻炼，且运动量不宜太大。