中国天气网综合 目前，一股冷空气正在影响北方地区，并带来今春以来强度最强、范围最广的沙尘天气。今天北京等地也出现明显的浮尘天气，风卷着沙尘，不仅给交通安全带来了危害，也给人们的身体健康带来恶劣影响。时值周末，在户外活动遭遇沙尘天气，该如何防御呢？

　　带口罩挡风沙

　　外出注意挡沙尘

　　口罩：主要功能是为了防止外界有害气体吸入呼吸道。戴口罩可以有效地防止口鼻干燥、喉痒、痰多、干咳等。

　　帽子、丝巾或头罩：可以防止头发和身体的外露部位落上尘沙，解决皮肤瘙痒给人们带来的不快。

　　风镜：可减少风沙入眼的概率，风沙吹入眼内会造成角膜擦伤、结膜充血、眼干、流泪。一旦尘沙吹入眼内，不能用脏手揉搓，应尽快用流动的清水冲洗或滴几滴眼药水，不但能保持眼睛湿润易于尘沙流出，还可起到抗感染的作用。