中国天气网讯今天（12月20日），全国大部地区降雨稀少，主要降雨仍集中在西南地区，同时，伴随着大风，我国大部气温依然偏低，干冷是今日天气的主要特征。

　　全国大部地区降水仍然稀少

　　昨天，全国的降水依然很少，阴雨雪主要集中在了西南地区。19日05时-20日05时的实况数据显示，当天8时至14时，西藏东部、川西高原、重庆、贵州西部、云南东部、新疆北部等地均出现了不同程度的雨雪天气。其中拉萨降下了今冬的初雪，但雪量不大。而波密则出现了20毫米的阵雨夹雪。另外，贵州西部的威宁不愧为冻雨之乡，截至19日14时冻雨已持续了33小时。

　　今天，我国的降水区域呈是三足鼎立分布在我国新疆沿天山西部、黑龙江东部和吉林东北部、以及西南地区。不光降水的地方少，雨量也很吝啬，几乎都是阵雨（雪）或小雨（雪），在贵州中西部的部分地区降水仍以冻雨的形式出现。

　　24小时全国降水量预报图

　　干冷成为全国大部地区的天气特征

　　19日早晨，北京、呼和浩特、西安、上海、南京、杭州、武汉、西宁等8个大城市的最低气温创下了今年入冬以来的新低。济南再接再厉，追平了前一天刚刚创下的新低。京城的最低气温（零下7.6℃）出现在7点50分，对于周末加班的人来说，上班路上的感觉可以用“爆冷”来形容了。

　　同时，由于风力强劲，19日的华北地区成了我国东部最干燥的地区。19日14时，北京的相对湿度只有11%，其次是石家庄12%，天津13%，济南的相对湿度也只有19%。

　　不只华北地区，长江中下游地区当日的湿度也有所下降，19日14时，杭州的相对湿度为21%，上海26%，南京28%，武汉31%，合肥34%。

　　今天，这样的天气格局将会延续。我国中东部地区仍多大风，气温虽有回升但仍较低。中央气象台预计，今天长江中下游以北地区仍有4-6级偏北风，东部海域将有7-8级、南部海域6-7级大风。 黄淮地区的最低气温在-9～-4℃之间， 江淮、江汉、江南北部沿江等地的最低气温在-5～-2℃， 江南大部最低气温在-1 ℃ ～4℃。

　　专家研究认为，相对湿度低于30%时，因上呼吸道粘膜的水分大量散失，人会感到口干、舌燥，甚至咽喉肿痛、声音嘶哑和鼻出血等，并易患感冒。大家一定要多喝水、正确喝水，以补充失去的水分，室内要勤拖地、勤洒水或者开启加湿器等以增加室内相对湿度。

　　另外，干燥天气里还容易出现静电。静电会带来多种危害，就生活方面来说，静电会使心血管系统本来就有各种病变的老年人病情加重或诱发室性早搏等心律失常。过高的静电还常常使人焦躁不安、头痛、胸闷、呼吸困难、咳嗽。要减少静电影响，除了增加室内相对湿度以外，最好选择柔软、光滑的棉纺织或丝织内衣、内裤，尽量不穿化纤类衣物。

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